dr. Lucky Taufika Yuhedi, Sp.Onk.Rad - Kapan Hari Kanker Sedunia? Hari internasional yang diperingati setiap tahun tanggal 4 Februari, Hari Kanker Sedunia menggalang seluruh masyarakat dunia untuk bersama-sama melawan kanker. Tujuan utama Hari Kanker Sedunia adalah menyelamatkan jutaan jiwa dari kematian yang dapat dicegah setiap tahun, dengan cara mendorong pemerintah dan individu untuk mengambil langkah. Mengapa Hari Kanker Sedunia Penting? Saat ini, ada 9,6 juta manusia meninggal akibat kanker setiap tahunnya. Empat jutanya meninggal prematur (berusia 30 sampai 69 tahun). Hari Kanker Sedunia merupakan kesempatan yang cocok untuk menyebarluaskan dan meningkatkan kesadaran masyarakat tentang kanker maupun media di dunia. Fakta-fakta Mengenai Kanker

• Kanker membunuh lebih banyak daripada AIDS, Malaria, dan TBC. Bahkan apabila ketiganya digabungkan menjadi satu.
• 70% pasien kanker ada di negara berkembang.
• 43% kanker dapat dicegah dengan mengurangi konsumsi tembakau dan alkohol, mengurangi paparan bahan pemicu kanker, mengikuti program vaksinasi, dan menjalani perilaku hidup bersih dan sehat.
• Jumlah pasien kanker akan meningkat drastis bila kita tidak berbuat apapun untuk upaya pencegahan.

  Mitos Seputar Kanker Mitos #1 Kita tidak perlu membicarakan kanker. Fakta Kanker bukanlah hal yang tabu untuk dibicarakan. Dengan mengerti Kanker, kita dapat melakukan pencegahan dan membantu orang di sekitar kita untuk memahami kanker.   Mitos #2 Kanker tidak memiliki tanda dan gejala. Fakta Pada hampir semua kanker terdapat tanda dan gejala yang khas, bila kita teliti dan memperhatikan kesehatan.   Mitos #3 Tidak ada yang bisa saya lakukan untuk kanker. Fakta Kita dapat melakukan tindakan dari level individu, komunitas, maupun pembuat kebijakan. Paling tidak, 3 kanker terbanyak dapat dicegah bila kita mau bertindak.   Mitos #4 Saya tidak punya hak dalam pengobatan kanker. Fakta Setiap orang berhak mendapat pengobatan medis bila terkena kanker, kita semua sejajar dalam mencari pengobatan.   CERDIK dan WASPADA Terhadap Kanker Perilaku CERDIK, cegah penyakit tidak menular.

• C : Cek kesehatan secara rutin
• E : Enyahkan asap rokok
• R : Rajin aktivitas fisik
• D : Diet seimbang
• I : Istirahat cukup
• K : Kelola stres

  Apa itu WASPADA? WASPADA adalah singkatan 7 tanda bahaya kanker pada umumnya, yang digabung menjadi kata WASPADA.

• W : Waktu buang air besar atau kecil ada perubahan kebiasaan atau gangguan.
• A : Alat pencernaan terganggu dan susah menelan.
• S : Suara serak dan batuk yang tidak sembuh-sembuh.
• P : Payudara atau tempat lain ada benjolan atau tumor.
• A : Andeng-andeng yang berubah sifatnya, menjadi semakin besar dan gatal.
• D : Darah atau lendir yang abnormal keluar dari tubuh.
• A : Adanya koreng atau borok yang tidak mau sembuh-sembuh.