Klaten, Rabu 12 April 2023, Tim Promosi Kesehatan dan Pemasaran RSUP dr. Soeradji Tirtonegoro (RSST) menyelenggarakan penyuluhan kesehatan dengan tema “Etika Saat Anda Batuk”. Narasumber Nurdin, MM. Acara diselenggarakan di ruang tunggu Instalasi Rawat Jalan Terpadu (IRJT) RSST. Batuk merupakan salah satu mekanisme pertahanan tubuh dan merupakan suatu gejala atau reaksi tubuh terhadap infeksi di saluran nafas atau iritasi di tenggorokan karena adanya lendir, debu, asap, dsb. Etika batuk adalah tata cara batuk yang baik dan benar dengan cara menutup hidung dan mulut dengan tisu atau lengan atas baju sehingga bakteri tidak menyebar ke udara dan tidak menular ke orang lain. Kebiasaan batuk yang salah

• Tidak menutup mulut saat batuk atau bersin di tempat umum.
• Tidak mencuci tangan setelah digunakan untuk menutup mulut atau hidung saat batuk.
• Membuang ludah batuk di sembarang tempat.
• Membuang atau meletakkan tisu yang sudah dipakai di sembarang tempat.
• Tidak menggunakan masker saat flu atau batuk.

Tujuan etika batuk

• Mencegah penularan suatu penyakit secara luas melalui percikan ataupun udara bebas.
• Mencegah penyebaran mikroorganisme.
• Memberi kenyamanan dan keamanan pada orang disekitarnya.

Hal- hal yang perlu diperhatikan saat batuk Pastikan untuk tidak batuk ke tangan atau udara terbuka, selalu palingkan atau menjauhkan wajah dari orang-orang sekitar saat batuk, jika menggunakan tisu, buanglah bekasnya segera di tempat sampah. Pastikan untuk mencuci tangan setelahnya dengan sabun dan air atau hand sanitizer. Langkah- langkah etika batuk

1. Tutup hidung dan mulut dengan tisu atau sapu tangan atau menggunakan lengan atas baju.
2. Segera buang tisu yang sudah dipakai ke tempat sampah.
3. Cuci tangan dengan menggunakan air bersih dan sabun atau cairan pencuci tangan berbasis alkohol.
4. Menggunakan masker

Tips saat batuk

• Sering-seringlah mencuci tangan terutama setelah dari toilet, sebelum makan, dan setelah menyentuh permukaan benda di tempat umum.
• Hindari menyentuh mulut, hidung, atau mata dengan tangan yang belum dicuci, jika sedang sakit, segera cuci tangan setelah batuk, sebelum menyentuh benda lain.
• Sanitasi permukaan yang mungkin terciprat dropletsdari batuk atau tersentuh tangan yang terkontaminasi.
• Hindari berjabat tangan, berciuman atau berpelukan, saat sedang sakit. terutama dengan orang yang memiliki sistem kekebalan lemah seperti bayi dan lansia.
• Apabila sedang sakit sebaiknya gunakan masker untuk menutupi mulut dan hidung, pastikan tidak ada celah antara wajah dan masker.

Antusias peserta sangat baik serta ada umpan balik pertanyaan dari pasien kepada narasumber.

• Usahakan untuk tidak menyentuh masker saat sedang menggunakannya.
• Jika masker menjadi lembab, gantilah, jangan menggunakan kembali masker sekali pakai.
• Saat melepas masker, lepas dari belakang tanpa menyentuh bagian depan.
• Masker bekas harus segera dibuang di tempat sampah tertutup.

Daftar Pustaka

• Nurwahidin Dwi. 2018. Pengaruh Pendidikan Kesehatan Etika Batuk Terhadap Persepsi Pasien Tentang Etika Batuk Di Ruang Paru Rsud Ulin Banjarmasin. Skripsi Program Studi S1 Keperawatan Fakultas Keperawatan Dan Ilmu Kesehatan Universitas Muhammadiyah Banjarmasin.
• Triani Eva, dkk. 2021. Edukasi Dan Praktik Etika Batuk Yang Benar Sebagai Upaya Pencegahan Penyakit Menular Pada Siswa Sekolah Dasar di Pesisir Pantai. Jurnal Pepadu Volume 2 Nomer 2.