Klaten, Kamis 16 November 2023, Tim Promosi Kesehatan Rumah Sakit RSUP dr. Soeradji Tirtonegoro (RSST) menyelenggarakan penyuluhan kesehatan dengan tema “Mengenal Asam Urat”. Narasumber Mahasiswa Politenik Jember . Acara diselenggarakan di Instalasi Rawat Jalan Terpadu (IRJT) RSST. Asam urat (Gout) adalah jenis radang sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat pada sendi. Zat asam urat merupakan produk pemecahan dari purin yaitu senyawa kimia yang ditemukan pada beberapa jenis makanan. Di dalam tubuh, purin dipecah menjadi asam urat. Makanan kaya purin dapat meningkatkan kadar asam urat dalam tubuh, bila tidak dibatasi akhimya menyebabkan asam urat. Kondisi tersebut dapat menyebabkan gejala nyeri yang tidak tertahankan, pembengkakan serta rasa panas pada persendian. Meskipun semua sendi di tubuh dapat terkena asam urat, namun paling sering terserang adalah sendi jari tangan, lutut, pergelangan kaki serta jari kaki. Radang ini akibat kelebihan asam urat dalam aliran darah yang tidak dapat dibuang, sehingga menumpuk dalam bentuk kristal tajam pada sendi yang dapat merusak lapisan tulang rawan. Kemungkinan lain adalah akibat adanya infeksi akut pada sendi oleh jamur, bakteri, atau virus ganas. Asam urat terjadi akibat mengkonsumsi zat purin berlebihan. Dalam kondisi normal, zat purin tidak berbahaya. Jika zat tersebut berlebihan di dalam tubuh, ginjal tidak mampu mengeluarkan zat purin sehingga zat tersebut mengkristal menjadi asam urat dan menumpuk di persendian. Penyebab Penyebab asam urat adalah penumpukan kristal asam urat pada sendi. Kondisi tersebut dapat terjadi jika kadar asam urat di dalam darah terlalu tinggi (Hiperurisemia). Faktor risiko

1. Memiliki riwayat keluarga mengalami asam urat
2. Konsumsi Makanan Tinggi Asam Urat (Otak, Hati, Jeroan, Bebek, Ikan sarden dan Kerang)
3. Mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan.
4. Mengalami penyakit Hipertensi, Gagal Ginjal, Hiperparatiroid
5. Konsumsi obat yang dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah dalam waktu lama, seperti obat hipertensi dan TB paru
6. Menderita berat badan berlebih atau tekanan darah tinggi

Gejala

1. Muncul tiba-tiba, biasanya pada malam hari
2. Nyeri terasa sangat berat
3. Sendi bengkak, kemerahan, dan terasa panas
4. Nyeri tambah parah jika sendi disentuh atau tersentuh sesuatu

Komplikasi

1. Munculnya benjolan keras (tofi) di sekitar area yang mengalami radang
2. Kerusakan sendi permanen akibat radang yang terus berlangsung serta tofi di dalam sendi yang merusak tulang rawan dan tulang sendi itu sendiri. Kerusakan permanen ini biasanya terjadi pada kasus penyakit asam urat yang diabaikan selama bertahun-tahun
3. Batu ginjal dapat terjadi, disebabkan oleh pengendapan asam urat yang bercampur dengan kalsium di dalam ginjal

Pemeriksaan

1. Tes darah
2. Tes urine
3. Tes cairan sendi
4. USG
5. Foto Rontgen

Penanganan Asam Urat Penanganan penyakit asam urat memiliki dua sasaran utama, yaitu meringankan gejala dan mencegah terulangnya serangan. Untuk meringankan gejala penyakit asam urat, dapat dilakukan beberapa upaya antara lain:

1. Dapat menempelkan kantong es pada bagian sendi yang terasa sakit, untuk mengurangi keluhan.
2. Untuk mencegah kambuhnya serangan asam urat, dapat mengonsumsi obat penurun Kadar asam urat
3. Kaitannya dengan makanan, diharuskan untuk menjauhi makananmakanan yang dapat menjadi pemicu penyakit asam urat
4. Segera menurunkan berat badan. Utamakan makanan endah kalori untuk mendukung upaya mendapatkan berat badan ideal

Pencegahan

1. Rutin berolahraga
2. Tidak mengonsumsi minuman beralkohol
3. Menurunkan berat badan bila mengalami kegemukan
4. Menghindari konsumsi makanan dengan kadar purin tinggi
5. Mengonsumsi makanan yang baik bagi pasien asam urat

Antusias peserta sangat baik serta ada umpan balik pertanyaan dari pasien kepada narasumber. Daftar Pustaka Saputri Dwi. 2020. Hubungan Antara Aktivitas Fisik dengan Kadar Asam Urat Dalam Darah Di Posyandu Lansia Kelurahan Madiun Lor Puskesmas Patihan Kota Madiun. Skripsi Peminatan Epidemiologi Program Studi S1 Kesehatan Masyarakat Stikes Bhakti Husada Mulia Madiun. Silaban Elprinsisia Maria. 2018. Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Peningkatan Kadar Asam Urat pada Lansia di Puskesmas Pancur Batu Deli Serdang Tahun 2018. Skripsi Program Studi Ners Tahap Akademik Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Santa Elisabeth Medan