Pernahkah anda mendengar letupan Suara “pop” atau “snap” keras dari belakang pergelangan kaki ? jika anda mungkin mendengar suara “pop” atau “snap” yang keras dari belakang pergelangan kaki dan kesulitan dalam berjalan, mungkin bagian tendon Achilles anda robek. Lantas bagaimana penangan yang perlu dilakukan ?

Apa itu Achilles Tendon Ruptur ?

Cedera yang terjadi ketika tendon Achilles, yang menghubungkan otot betis dengan tulang tumit, robek atau putus. Cedera ini biasanya terjadi pada atlet atau individu yang melakukan aktivitas fisik yang intens, seperti berlari atau melompat.

Apa Penyebab Achilles tendon Rupture ?

• Melakukan gerakan yang membutuhkan dorongan kuat dari otot betis, seperti menghentikan kaki tiba-tiba atau meloncat.
• Mengalami cedera, seperti terjatuh, tersandung, atau terkilir, dengan posisi yang membuat tendon Achilles tertarik.
• Mengalami luka tusuk yang dalam hingga menembus tendon pada bagian belakang kaki.

Apa Faktor Risiko Achilles Tendon Rupture ?

Beberapa kondisi yang merupakan faktor risiko Achilles tendon rupture diantaranya :

• Usia : Risiko Achilles tendon rupture meningkat dengan bertambahnya usia, terutama pada orang dewasa di atas 30 tahun.
• Jenis kelamin : Pria lebih berisiko mengalami Achilles tendon rupture daripada wanita.
• Aktivitas fisik : Aktivitas fisik yang intens, seperti berlari, melompat, atau bermain olahraga yang memerlukan gerakan cepat, dapat meningkatkan risiko Achilles tendon rupture.
• Cedera sebelumnya : Cedera sebelumnya pada tendon Achilles atau bagian tubuh lainnya dapat meningkatkan risiko Achilles tendon rupture.
• Kondisi medis : Kondisi medis tertentu, seperti radang tendon, gout, atau rheumatoid arthritis, dapat meningkatkan risiko Achilles tendon rupture.
• Penggunaan obat-obatan : Penggunaan obat-obatan tertentu, seperti steroid atau fluorokuinolon, dapat meningkatkan risiko Achilles tendon rupture.
• Kekurangan kekuatan otot : Kekurangan kekuatan otot pada kaki atau pergelangan kaki dapat meningkatkan risiko Achilles tendon rupture.
• Kekurangan fleksibilitas : Kekurangan fleksibilitas pada kaki atau pergelangan kaki dapat meningkatkan risiko Achilles tendon rupture.

Bagaimana Gejala Achilles Tendon Rupture ?

• Bunyi letupan dari belakang pergelangan kaki saat cedera atau olahraga
• Nyeri hebat : Nyeri hebat di daerah tumit atau betis.
• Pembengkakan : Pembengkakan di daerah tumit atau betis.
• Kesulitan berjalan : Kesulitan berjalan atau berdiri karena nyeri atau kelemahan.
• Kelemahan otot : Kelemahan otot betis atau tumit.

Bagaimana Pengobatan Achilles Tendon Rupture dilakukan ?

• Istirahat :

          Istirahat dan menghindari aktivitas fisik yang dapat memperburuk cedera.

• Kompresi :

          Menggunakan kompresi untuk mengurangi pembengkakan.

• Elevasi :

          Mengangkat kaki untuk mengurangi pembengkakan.

• Pengobatan fisik :

          Pengobatan fisik untuk memulihkan kekuatan dan fleksibilitas otot.

• Pembedahan :

          Pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki tendon Achilles yang robek.

Kapankah Harus Pergi ke dokter ?

Lakukan pemeriksaan ke dokter bila Anda mendengar suara letupan di tumit yang disertai nyeri hebat, terutama jika terjadi saat olahraga atau akibat cedera. Makin dini pengobatan dilakukan, makin tinggi pula peluang untuk sembuh.

Segera cari pertolongan medis atau ke rumah sakit terdekat bila mengalami sakit parah hingga kesulitan berjalan.

Pastinya jangan ragu, untuk  berkonsultasi dan memeriksakan Kesehatan anda khususnya masalah Kesehatan tendon Achilles di klinik Orthopedi Rumah Sakit Soeradji Tirtonegoro, untuk berkonsultasi tanpa antri dulu download aplikasi Eyang Soeradji.

#sehatbersamasoeradji